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Cours saison 2017-2018

 

Cours
-COURS TECHNIQUES-

Adultes Niveau 1
(1ère et 2e années de pratique)
Mardi 21h-22h30 Salle de la piscine Jean Bouin
Adultes Niveau 2
(2e à 4e année de pratique)
Vendredi 18h-19h30 Salle du Château de l’Arceau
Adultes Niveau 3
(5e et 6e années de pratique)
Vendredi 21h-22h30 Salle du Château de l’Arceau
Adultes Niveau 4
(7e année de pratique et +)
Vendredi 21h-22h30 Salle du Château de l’Arceau
Nouveau Enfants 6-10 ans Mercredi 15h-16h Salle du Château de l’Arceau
Nouveau Ados 11-15 ans Mercredi 16h-17h Salle du Château de l’Arceau

Comment bien choisir son niveau ?
Deux à trois années consécutives dans un même niveau sont indispensables avant de passer à un niveau plus élevé. En effet, il faut en moyenne cette durée, parfois plus, pour acquérir la technique enseignée dans chaque niveau. En cas de doute, mieux vaut opter pour le cours le moins complexe : consolider et perfectionner ses acquis à son rythme est souvent plus épanouissant que de cumuler de façon précipitée et laborieuse des mouvements, à terme, mal maîtrisés. A l’inverse, un niveau technique trop élevé et/ou une vitesse d’enseignement trop soutenue sont souvent source de démotivation.
Les professeurs sont à la disposition des adhérentes pour conseiller et orienter vers le cours le plus adapté, n’hésitez pas à les solliciter !

 

Cours
-COURS THÉMATIQUES-

Techniques-chorégraphies avec accessoires
(4e année de pratique minimum)
avec Marie-Hélène Rosé Vendredi 19h30-21h Salle du Château de l’Arceau
Tribal ATS® / ATF et fusions
(4e année de pratique minimum)
avec Ann-Gaëlle Le Bihan Vendredi 19h30-21h Salle du Château de l’Arceau
ATS® : improvisation de groupe codifiée
ATF : performance et isolation des différentes parties du corps poussée à lextrême
Fusions : mélange de la danse orientale avec dautres styles de danses
Nouveau Fitness oriental avec Ann-Gaëlle Le Bihan Date et horaires prochainement

 

Lanternes
-TARIFS-

Inscription à l’année
» Adhésion obligatoire : 10 €
» Cours Adultes (1 cours d’1h30 pour 30 semaines) : 182 € » 2e cours : 123 € » 3e cours : 90 €
» Cours Enfants/Ados (1 cours d’1h pour 30 semaines) : 135 €
» Fitness oriental (1 cours d’1h pour 10 semaines) : 50 €

Inscription à l’unité
» Cours Adultes (1 cours d’1h30) : 15 €
» Fitness oriental (1 cours d’1h) : 10 €

Henné
-INSCRIPTIONS-

» Téléchargez les documents suivants :
Télécharger Adobe Reader Plaquette des cours 2017-2018 avec modalités complètes d’inscription
Télécharger Adobe Reader Bulletin d’inscription
Télécharger Adobe Reader Autorisation parentale pour les cours Enfants/Ados

» Renvoyez-les dès maintenant par courrier ou apportez-les le samedi 9 septembre de 10h30 à 13h à la salle du Château de l’Arceau, 10 rue Guillaume Lekeu à Angers / localisation Y aller ou Télécharger Adobe Reader voir le plan


» Cours d’essai possible avant inscription définitive

 

Arceau

Jean Bouin
-INFOS PRATIQUES-


» Salle du Château de l’Arceau : 10 rue Guillaume Lekeu à Angers / Télécharger Adobe Reader Voir le plan

» Salle de la Piscine Jean Bouin : boulevard Pierre de Coubertin à Angers / Télécharger Adobe Reader Voir le plan


» Début des cours le mardi 12 septembre
jpg Voir le calendrier des cours 2017-2018


» Tenue conseillée : vêtements souples près du corps, foulard sur les hanches ou ceinture avec ou sans sequins

 

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